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【常德晚報(bào)】如何阻擊冬季“殺手”?

發(fā)布時(shí)間:2022-12-12  訪問(wèn)人數(shù):1673  字號(hào): T T

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常德晚報(bào) 3版 2022-12-9

  進(jìn)入冬季,溫度降低,慢性阻塞性肺疾病患者人數(shù)增多,急性發(fā)作次數(shù)明顯增加,癥狀較平時(shí)明顯加重。

  近日,記者走進(jìn)常德市第一中醫(yī)醫(yī)院,采訪了肺病科(呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科)副主任、主任醫(yī)師唐明杰。唐明杰介紹,慢阻肺就是人體氣道阻塞導(dǎo)致的呼氣時(shí)氣流受限。大家經(jīng)常說(shuō)的老慢支、老慢喘、肺氣腫等都屬于慢阻肺的范疇。它冠有“沉默殺手”的名號(hào)。如果不重視及積極預(yù)防,最終會(huì)發(fā)展為呼吸衰竭和肺源性心臟病。

  除了戒煙、防寒保暖之外,冬季還可以做些什么減少慢阻肺的急性加重呢?

  唐明杰表示,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是多管齊下,提高機(jī)體抵抗力,防止感冒及其他疾病感染。首先,在氣溫下降時(shí),室內(nèi)空氣流通較差,要注意室內(nèi)通風(fēng),同時(shí)避免接觸感冒或傷風(fēng)的病人;第二,積極運(yùn)用傳統(tǒng)中醫(yī)特色治療方法,根據(jù)體質(zhì),選擇益氣健脾、補(bǔ)肺納腎功效的“冬令咳喘膏”,增強(qiáng)人體正氣;第三,堅(jiān)持用藥,平時(shí)使用的抗炎、解痙平喘的吸入制劑,一定不要隨意停用,堅(jiān)持足量吸入;第四,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,飲食應(yīng)以營(yíng)養(yǎng)豐富易消化,溫軟清淡為主。同時(shí)攝入充足的水分,以防痰液過(guò)于粘稠,不易咯出。第五,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

  ■王浪 吳秀英 張涵致

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