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常德晚報 8版 2021-3-10

　　孕媽瑜伽班開課啦 快來看看寶媽們 在市第一中醫(yī)醫(yī)院的“孕”動之旅 常德晚報訊（記者 王浪 通訊員 賀科 文/圖）近日，一場趣味十足的孕婦瑜伽“孕”動會在常德市第一中醫(yī)醫(yī)院舉辦，10余名寶媽們跟隨著瑜伽老師的指導(dǎo)，一起展示著自己獨(dú)有的“孕”味。 活動現(xiàn)場，孕媽們跟著瑜伽老師舒展身體，練習(xí)動作以改善胸悶氣短和減少浮腫為主，不時傳出孕媽們的歡笑聲。這是該院婦產(chǎn)科為幫助孕媽媽們更好地順產(chǎn)，以健康的體魄迎接寶寶到來特開設(shè)的孕婦瑜伽班，由持有國家體育總局教練證的專業(yè)孕產(chǎn)瑜伽老師進(jìn)行教學(xué)，教學(xué)活動全程在院內(nèi)進(jìn)行，絕對安全有保障。 據(jù)悉，這是全市首個孕婦瑜伽班，即日起，每周六上午開設(shè)孕婦瑜伽班，根據(jù)不同基礎(chǔ)，不同孕周的孕媽，每周都會設(shè)置相應(yīng)的安全有效的課程。 寶媽們跟隨著瑜伽老師的指導(dǎo)做動作。