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常德日?qǐng)?bào) 4版 2019-7-4

　　俗話說(shuō)：“冬養(yǎng)三九補(bǔ)品旺，夏治三伏行針忙?！比鞂?duì)于體弱虛寒的市民而言，是一年中調(diào)理身體最好的時(shí)機(jī)了。隨著中醫(yī)冬病夏治的調(diào)理方法逐漸被大眾接受，在三伏天里敷貼三伏貼、刮痧、針灸、推拿，已經(jīng)成為不少市民養(yǎng)生調(diào)理的不二選擇。

　　現(xiàn)在即將入伏，冬病夏治已經(jīng)全面開(kāi)始。7月2日，記者特意采訪了市第一中醫(yī)醫(yī)院治未病科副主任、副主任醫(yī)師劉威，請(qǐng)他來(lái)解讀這個(gè)傳統(tǒng)中醫(yī)項(xiàng)目。

　　天人相應(yīng)  春夏養(yǎng)陽(yáng)

　　近些天，記者在我市幾大醫(yī)院特別是市第一中醫(yī)醫(yī)院看到，前來(lái)進(jìn)行冬病夏治預(yù)約咨詢和診療的市民挺多?！斑€有幾天就要入伏了，現(xiàn)在進(jìn)行治療最有效，我今天一早就特意過(guò)來(lái)了?！痹谑械谝恢嗅t(yī)醫(yī)院治未病科，市民申吉林（化名）剛剛進(jìn)行三伏灸出來(lái)。

　　據(jù)該院治未病科醫(yī)生們統(tǒng)計(jì)，高峰時(shí)，每天進(jìn)行冬病夏治的人數(shù)可達(dá)上千人?！爸饕€是因?yàn)槎∠闹螌?duì)不少市民來(lái)說(shuō)，起到了良好的效果?！痹摽频囊幻o(hù)士說(shuō)，他們最近一段時(shí)間工作量明顯增多，每天忙個(gè)不停。

　　那么，都有哪些冬病適合夏治呢？為什么在冬天高發(fā)的疾病，夏天治療反而是最佳時(shí)機(jī)呢？劉威介紹，冬病夏治，顧名思義是指在寒冬季節(jié)容易發(fā)作或病情加重的疾病在夏天進(jìn)行治療，能取得更好的效果。冬病主要包括慢性支氣管炎、支氣管哮喘、體虛易感、過(guò)敏性鼻炎、寒型胃腸炎等。

　　冬病夏治是有理論依據(jù)的。劉威告訴記者，這種歷史悠久的療法起源于“天人相應(yīng)”的醫(yī)學(xué)理論和“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的治療法則?；加卸〉娜硕鄬儆陉?yáng)虛體質(zhì)，而三伏天是自然界陽(yáng)氣最旺同時(shí)也是人體陽(yáng)氣最盛之時(shí)。在三伏天里，采取一系列中醫(yī)的辦法，能夠調(diào)整機(jī)體的內(nèi)在平衡，達(dá)到補(bǔ)充陽(yáng)氣、祛邪外出的目的，從而使冬病的發(fā)作次數(shù)和嚴(yán)重程度得到明顯的改善。

　　四種手段  對(duì)癥下藥

　　記者了解到， 三伏天是從二十四節(jié)氣的小暑后開(kāi)始，橫跨小暑、大暑、立秋三個(gè)節(jié)氣，分為初伏、中伏、末伏，今年7月12日入伏，共40天。

　　“冬病夏治有很多種治療方法，其中三伏貼的影響最大，一般是從初伏開(kāi)始，一直持續(xù)到末伏完畢，均可以治療?！眲⑼嬷?，今年的三伏貼與以往有所不同。以前，市第一中醫(yī)醫(yī)院采用的是綜合方，今年開(kāi)始實(shí)行分病選方，大大加強(qiáng)了治療的針對(duì)性。如成人分為慢性咳喘、體虛易感、脾胃虛寒、宮寒肢冷、關(guān)節(jié)疼痛、過(guò)敏性鼻炎6種病癥，小兒分為脾胃疾病、體虛易感、小兒咳喘3種病癥，根據(jù)不同的病癥選擇不同藥方，有效避免了一方多用，一方濫用。同時(shí)，五運(yùn)六氣提示今年濕氣更重，故醫(yī)院實(shí)行三伏貼配合三伏刮、三伏灸和三伏推，這4種治療手段之間相互影響、相互作用和相互補(bǔ)充，共同發(fā)揮整體作用。

　　注意禁忌  注重養(yǎng)生

　　冬病夏治并非就能“包治百病”，劉威提醒，雖然老人、中青年及兒童均可進(jìn)行三伏貼敷，但冬病夏治僅針對(duì)虛寒性體質(zhì)，一般來(lái)說(shuō)，發(fā)燒、支氣管擴(kuò)張、肺結(jié)核、糖尿病、熱型關(guān)節(jié)疼痛等人群，都不適合進(jìn)行冬病夏治。劉威建議，市民進(jìn)行穴位貼敷時(shí)應(yīng)注意以下3個(gè)方面：一是不能吃冰淇淋等冷品；二是飲食宜清淡，不吃牛肉、海鮮、韭菜等發(fā)物，以免影響療效；三是空調(diào)溫度不宜過(guò)低，忌長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)。

　　同時(shí)，在夏季養(yǎng)生方面，中醫(yī)認(rèn)為，天人相應(yīng)，無(wú)厭于日。劉威建議，夏天時(shí)不要看到太陽(yáng)就躲，要適當(dāng)曬曬太陽(yáng)；其次，夏天要多喝溫水。夏季是一年當(dāng)中排濕排毒最重要的時(shí)機(jī)，多喝溫水可使沉積在體內(nèi)的毒素濕氣隨著汗液排出體外。